Les enfants et les tablettes, c’est bien…mais attention !

Dans ce podcast, j’essaye d’expliquer aux enfants les problèmes liés aux tablettes. Au delà de la lumière bleue qui perturbe le sommeil, les écrans et ce que l’on fait avec provoquent des changements de comportements qui peuvent être problématiques (dépendance et tout ce qui est lié, énervements, caprices, etc.). Le problème se situe dans notre cerveau, et je leur explique pourquoi.

Les tablettes, téléphones, consoles, etc. c’est bien mais pour bien grandir il vaut mieux faire des activités variées et les utiliser pendant un temps limité.